Vom Wollen zum Handeln. Wie Sie Ihre Ziele in die Tat umsetzen:

Man hat sich fest vorgenommen, mehr Sport zu treiben; trotzdem sitzt man vor dem Fernseher, anstatt im Park zu joggen. Warum setzen wir dieses und andere wichtige Ziele nicht in die Tat um? Und was kann man tun, um seine Ziele besser zu erreichen? In diesem Artikel diskutieren die Autoren drei Hindernisse auf dem Weg zum Ziel und stellen einen einfachen, gut erforschten Motivations-Kniff vor, um sie zu überwinden. So können Sie Ihre Ziele im Alltag erreichen.

Ein Text von Lukas Thürmer, Frank Wieber & Peter Gollwitzer im in-mind-Magazin

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